Her Charms http://weiqingfly.blog.sohu.com/ Mon, 19 May 2008 14:17:07 +0800 搜狐博客 ceee65d792 http://blog.sohu.com http://js.pp.sohu.com/ppp/blog/images/common/logo_150_60.gif http://blog.sohu.com/ 100 43 搜狐博客 最近看的几部片子 http://weiqingfly.blog.sohu.com/87807314.html http://weiqingfly.blog.sohu.com/87807314.html#comment Her Charms Mon, 19 May 2008 14:17:07 +0800 【Movie Music】 http://weiqingfly.blog.sohu.com/87807314.html  

 

简体中文名: 无影无踪

导演: 格里高利·霍布里特 Gregory Hoblit
编剧: Robert Fyvolent / Mark Brinker
主演: 戴安·琳恩 Diane Lane / 蒂姆·德·赞 Tim De Zarn
上映年度: 2008
语言: 英语
官方网站: http://www.sonypictures.com/movies/untraceable/index.html
制片国家/地区: 美国
又名: 网络杀机
imdb链接: tt0880578

 


简体中文名: 十二宫

导演: David Fincher
主演: Jake Gyllenhaal / Mark Ruffalo / Anthony Edwards / Robert Downey Jr.
上映年度: 2007
官方网站: http://www.zodiacmovie.com/
语言: 英语
制片国家/地区: 美国
又名: 殺謎藏
imdb链接: tt0443706
（真实事件改编，比较好的一部片子。）
简体中文名: 金刚不坏

导演: 昆汀·塔伦蒂诺(Quentin Tarantino)
主演: Kurt Russell / Rosario Dawson / Zoe Bell / Tracie Thoms
上映年度: 2007
制片国家/地区: USA
语言: English
又名: 死亡证明 / 玩命?飛車?殺人狂 / 金刚不坏/死亡证据
imdb链接: tt1028528
导演: 顾长卫
编剧: 李樯
主演: 蒋雯丽 / 李光洁 / 焦刚 / 董璇 / 张瑶
上映年度: 2007
语言: 包头方言
官方网站: http://ent.sina.com.cn/f/m/lichun/index.shtml
制片国家/地区: 中国大陆
又名: And the Spring Comes
imdb链接: tt1214973
（问题是我看完了仍旧不相信王彩玲的扮演着是蒋雯丽。。话说是冲着她去看片的。）
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

追悼地震中遇难的同胞

14时28分起全国人民默哀三分钟。以自己的方式悼念你。
]]> 哪个是我 http://weiqingfly.blog.sohu.com/87507398.html http://weiqingfly.blog.sohu.com/87507398.html#comment Her Charms Fri, 16 May 2008 11:39:33 +0800 http://weiqingfly.blog.sohu.com/87507398.html  

 

旁处看的人像摄影 却像看到了自己

顿时眼泪奔涌

 

你身影渐渐清晰

我内心一片黑暗

 

我要去哪里寻找力量啊

 

]]> 你 http://weiqingfly.blog.sohu.com/87499216.html http://weiqingfly.blog.sohu.com/87499216.html#comment Her Charms Fri, 16 May 2008 10:39:14 +0800 【Pic photo】 http://weiqingfly.blog.sohu.com/87499216.html

姐姐说医院要震了 所有人都往出跑

楼道里一团糟

陪床的病人全部跑掉

后来一个女孩哭着又跑回来

说她丢不下她妈

 

哦哦

地震海啸火山爆发地球毁灭

我绝不会丢下你



再小的力量也是一种支持


再小的力量也是一种支持


]]> 我生命中的生命 http://weiqingfly.blog.sohu.com/84839627.html http://weiqingfly.blog.sohu.com/84839627.html#comment Her Charms Wed, 16 Apr 2008 19:05:39 +0800 http://weiqingfly.blog.sohu.com/84839627.html  

托尔夸多·塔索[意大利]

钱鸿嘉 译

 

我生命中的生命

你在我的眼内

好比苍白的橄榄树

或是褪色的玫瑰

不过你也不缺乏魅力

无论你在哪

你总给我带来欣慰

不论你跟着我

还是远走高飞

你把我甜蜜地消融

溶化 捣得粉碎

 


 

 

]]> 宅？ http://weiqingfly.blog.sohu.com/83683283.html http://weiqingfly.blog.sohu.com/83683283.html#comment Her Charms Thu, 3 Apr 2008 20:42:32 +0800 http://weiqingfly.blog.sohu.com/83683283.html  

 

2天前做过的类似仰卧起坐动作

导致胃部肌肉到现在仍然疼痛

进一步导致这几天的食欲旺盛的我吃饭无法衡量吃饱没吃饱

直接造成每顿吃完后胃部剧烈疼痛却搞不清楚是胃部肌肉疼痛还是胃里面难受

无论怎样

不争的事实是接着昨天吃歪肚皮的火锅

今天我再一次吃多了吃多了吃多了

多的现在胃疼——仍旧无法判断是外部肌肉疼痛还是内部消化不良的疼——得厉害

 

另

前几天刚刚在此博上镜的雀巢咖啡已剩余不到一半

咖啡的消耗量可见一斑

 

再

前几日在此博上镜的Her Village电子杂志 鄙人我出镜的那期已全面上市

虽然下载听过之后发现声音已完全变质

并且鄙人我被冠以“自由”职业

仍然还是比较高兴

算是老去以后一个年轻特别的小回忆

在此通知

鄙人的声音在“独立观点”那一块

鄙人在那里叫荡荡

还要告诉某些笨蛋

当你到达“独立观点”那一块时

请抬起你尊贵的手指去点击不要等着那声音自个儿蹦出来

所有杨澜主办的电子杂志可在杨澜博客寻找到链接

完毕

 

最后

文不对题 图不对文

很自由

 

]]> <PK.COM.CN> http://weiqingfly.blog.sohu.com/83583880.html http://weiqingfly.blog.sohu.com/83583880.html#comment Her Charms Wed, 2 Apr 2008 23:55:57 +0800 http://weiqingfly.blog.sohu.com/83583880.html  

 

我在凌晨一点的时候跳下床冲杯奇浓奇黑的咖啡灌下喉咙。

我在凌晨四点的时候在昏黄的楼道看完<PK.COM.CN>。

夜风拍打楼门呼呼作响，我踢着拖鞋在夜里冷得瑟瑟发抖。

===========================================================================

Sky

Sunshine

Dark night

Deep sleep

Every day every night

Every dream

I love you

Every day every time

Every dream

I hate you

 

Why

 

Everyone is alone

Everyone is alone

 

We are here with you

Every night and day

We are together

Never be apart

Everybody loves

Everybody loves

 

Oxygen

Breathe

Dark night

Deep sleep

Everyday Everynight Everydream

I love you

Everyday Everynight Everydream

I hate you

Everybody is alone

Everybody is alone

Everybody is alone

Everybody is alone

Everybody is alone

 

Sky

Sunshine

Oxygen

Make us breathe

Everyday Everynight Everydream

I love you

Everybody Everybody

What do you say

What do you dream

What do you need

What do you fuking want

What do you fuking need

What do you fuking dream

 

What?

What?!

 

 

]]> 四月一日 http://weiqingfly.blog.sohu.com/83510770.html http://weiqingfly.blog.sohu.com/83510770.html#comment Her Charms Tue, 1 Apr 2008 21:22:16 +0800 http://weiqingfly.blog.sohu.com/83510770.html     四月一日，和什么有关，其实有很多事情，每个人关注的不一样。一个朋友沉浸在Lleslie的去世周年的悲痛里，也有的人在纪念7年前的今天殉国的海空卫士，更多的人想着愚人节的纵情一乐。可我几乎不会注意到这些日子。

    也小小纪念一下。张狗狗同学发来的海外版新闻~~

 

另外，今天的运动心率第一次达到40以上，居然是运动这么多年来的第一次，真是惭愧。（照片稍后）

这几天怎么一运动完就疯狂想吃肉呢。。。。爷爷的。。。

 

 

]]> Eternal Summer <盛夏光年> http://weiqingfly.blog.sohu.com/83471656.html http://weiqingfly.blog.sohu.com/83471656.html#comment Her Charms Tue, 1 Apr 2008 17:24:41 +0800 【Movie Music】 http://weiqingfly.blog.sohu.com/83471656.html 《盛夏光年》 豆瓣链接【点击这里】

               电影原声视听【点击这里】推荐

里面的小孩子唱：兔子跳呀跳呀跳呀，快速飞奔向前，一转眼就不见了，啦啦啦。。
 
谁有这首儿歌呢？ 
 

 

]]> 倔强的歌唱，疯狂的发光 http://weiqingfly.blog.sohu.com/83412556.html http://weiqingfly.blog.sohu.com/83412556.html#comment Her Charms Tue, 1 Apr 2008 15:53:11 +0800 【Pic photo】 http://weiqingfly.blog.sohu.com/83412556.html  

【你曾说，我是神的孩子。】

]]> 重整旗鼓 http://weiqingfly.blog.sohu.com/83406773.html http://weiqingfly.blog.sohu.com/83406773.html#comment Her Charms Tue, 1 Apr 2008 15:53:30 +0800 【Sport Health】 http://weiqingfly.blog.sohu.com/83406773.html     经过28号29号30号三天极度糜烂的生活后今天的31号终于又振作起来了！

    话说经过今天的运动之后搞得我以前连续一小时的跑步跟过家家似的~~最强烈的对比就是此刻打字——抬不起胳膊！

    测试一下。

    体脂含量27.2%，居然说我脂肪含量不高，肌肉含量大？基础代谢率不错，蛋白含量高。所以容易出肌肉。——教练这么说的，俺不懂。然后我问他，那怎么办？

    "干脆别吃了!"  重伤 

    这叫人话么~~ 委屈 

    姑且按他说的练，按他说的吃。尽量不吃含蛋白食物（意思是叫我牛奶也少喝??我可是每次运动完都喝牛奶啊，然后教练说，怪不得呢，那蛋白含量多高啊，你一练完这么一喝，吸收的哗哗的~ 惊恐 ）早饭按以前的水准吃，中午吃素，晚饭PASS或者实在不行吃个西红柿黄瓜什么的~——谁叫我着急呢~

    查了下关于“BMI”值。

照这个网站的说法，我现在是再标准不过了啊！——千万别听信这些蛊惑人心的言论！接着看——

瞧瞧，瞧瞧，22都属于正常范围内的靠近偏重的下半段！说明更得坚持运动控制饮食了！就想教练说的，“不就一个月么！” 耍酷 

嘿！你说得轻巧~ 尴尬 

 

测测我的标准体重——

再瞧瞧，瞧瞧！怎么着也得先减到60以内，58左右吧！！恩恩，第一个目标出来了！——58！！

来，接着看！——

照这张表来看，我属于中体型，那么，第二个目标就是——56！

差不多就这样，这个网站还可以测一些标准腰围啊，食物卡路里之类，卡路里是我很烦的事情，懒得去管这个，自己心里有个数就是了。我烦所有烦的事情，哈哈！

这个是网址，看到此篇的朋友可以去测测哦~ 【测测你的标准体重】（请点击）

以后的跑步基本PASS了，现在是高坡度快走，打破了我习惯的运动模式，相当累人。还有我做俯卧撑时的菜样自己都觉得难为情~~压根不是什么俯卧撑——现在是跪地半俯卧撑，问题是做不起来！！

好了。我要忙别的去了。刚和朋友聊了聊，顿觉紧迫！我可怜的英语啊~~~！！

 

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